Esgotamento psicológico: quando você tenta ser forte demais
Eu sempre defendo a ideia de que precisamos dar reset na nossa mente, é uma questão de saúde emocional. Após mais de um ano de pandemia, com as mudanças bruscas …
Sequestro emocional: quando a emoção “rouba” a razão.
Era sábado e logo cedo Fernanda, que morava na capital paulista, viajou cerca de duas horas até a cidade de Brotas, interior de São Paulo para encontrar-se com o namorado …
